金鐘國所開設(shè)的健身訓(xùn)練youtube頻道，講述與教授自身的健身方法，會(huì)邀請(qǐng)嘉賓到節(jié)目中一同體驗(yàn)金鐘國魔鬼式的健身訓(xùn)練。

• 更新至08集

  弱雞地獄訓(xùn)練營

  崔丹尼爾,林哲,祖拿芬·湯拿,O3ohn

• 更新至20251003期

  喜人奇妙夜2

  馬東,大張偉,李誕,孟子義,胡先煦,張若昀,劉旸,呂嚴(yán),土豆,王天放,滕哲,蔣龍,張弛,左凌峰

• 更新至20251003期

  巴黎合伙人

  尚雯婕,張予曦,李佳琦,畢雯珺,趙昭儀,顏安

• 更新至20251003期

  花兒與少年·同心季

  那英,陳數(shù),馬思純,李沁,張雅琪,龔俊,張晚意

• 更新至20251003期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,黃明昊,蔡文靜,趙小棠,馮禧

• 更新至20251003期

  快樂趣吹風(fēng)

  秦昊,大張偉,高瀚宇,顏人中,徐志勝,田嘉瑞

• 更新至20251003期

  向往的生活第八季

  黃磊,何炅,彭昱暢,張子楓,張藝興,吳彼,楊超越,齊溪,李誕,付航,陳赫,譚松韻,高瀚宇,馬嘉祺,丁程鑫,劉耀文,嚴(yán)浩翔

• 更新至20251002期

  三個(gè)少年第三季

  穆祉丞,牛在在,許瓏瀚

• 更新至20251003期

  令人心動(dòng)的offer第七季

  陳銘,賀峻霖,王子奇,徐志勝,張泉靈

• 更新至20251003期

  假期中的她們

  李藝彤,黃英,陳德容,王蓉,江一燕,倪虹潔,李晟,張小婉,管樂,李嘉琦,侯佩岑,鄧萃雯,宋妍霏,馬吟吟,羅予彤

• 更新至20251003期

  披荊斬棘第五季

  張晉,李承鉉,胡夏,高瀚宇,陳小春,周柏豪 ,林曉峰,張智霖,朱志鑫,張澤禹,張極,左航,蘇新皓,許魏洲,贊多,高卿塵,伯遠(yuǎn),劉彰

• 更新至20251003期

  心動(dòng)的信號(hào)第八季

  內(nèi)詳

• 更新至02集 BOSS RIIZE第二
• 更新至11集 偶像沙龍：你話真多
• 更新至20251003期 一站到底少年季
• 更新至20251003期 娛樂百分百
• 更新至01集 守護(hù)解放西6
• 更新至20251002期 WTO姐妹會(huì)
• 更新至20251002期 食尚玩家
• 更新至04集 桃之夭夭
• 更新至20251003期 夢(mèng)想改造家第12季
• 更新至20251003期 王牌對(duì)王牌第九季
• 更新至20251002期 11點(diǎn)熱吵店
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• 更新至20251003期 小明星大跟班
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• 第2期 BOSS RIIZE 2
• 更新至20251002期 鬧著玩
• 更新至20251002期 單身行不行
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• 更新至20251002期 女人我最大