金鐘國所開設(shè)的健身訓(xùn)練youtube頻道，講述與教授自身的健身方法，會邀請嘉賓到節(jié)目中一同體驗金鐘國魔鬼式的健身訓(xùn)練。

• 超長營業(yè)第8期

  巴黎合伙人

  尚雯婕,張予曦,李佳琦,畢雯珺,趙昭儀,顏安

• 超前營業(yè)第9期

  花兒與少年·同心季

  那英,陳數(shù),馬思純,李沁,張雅琪,龔俊,張晚意

• 第1期下

  快樂趣吹風(fēng)

  秦昊,大張偉,高瀚宇,顏人中,徐志勝,田嘉瑞

• 第4期加更

  令人心動的offer第七季

  陳銘,賀峻霖,王子奇,徐志勝,張泉靈

• 加更版第8期

  假期中的她們

  李藝彤,黃英,陳德容,王蓉,江一燕,倪虹潔,李晟,張小婉,管樂,李嘉琦,侯佩岑,鄧萃雯,宋妍霏,馬吟吟,羅予彤

• 第9期陪看上

  心動的信號第八季

  內(nèi)詳

• 第11期

  偶像沙龍：你話真多

  金起范,李昌燮

• 第8期

  戀愛倒數(shù)1小時

  池藝恩

• 第43期

  Handsome Guys

  金碩珍,車太鉉,李伊庚,金東炫

• 更新至20251003期

  披荊斬棘第五季

  張晉,李承鉉,胡夏,高瀚宇,陳小春,周柏豪 ,林曉峰,張智霖,朱志鑫,張澤禹,張極,左航,蘇新皓,許魏洲,贊多,高卿塵,伯遠(yuǎn),劉彰

• 更新至02集

  BOSS RIIZE第二季

  樸元彬,大崎將太郎,宋恩奭,鄭成燦,李炤熙,李燦榮

• 更新至20251002期

  三個少年第三季

  穆祉丞,牛在在,許瓏瀚

• 更新至20251003期 一站到底少年季
• 更新至20251003期 娛樂百分百
• 更新至20251002期 食尚玩家
• 更新至01集 守護(hù)解放西6
• 更新至04集 桃之夭夭
• 更新至20251003期 夢想改造家第12季
• 更新至20251003期 王牌對王牌第九季
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• 更新至01集 對我來說太刻薄的經(jīng)紀(jì)人-
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• 更新至20251004期 德云社2025
• 第8期 弱雞地獄訓(xùn)練營
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