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當(dāng)前位置 首頁 紀(jì)錄片 《瘦身十律》

瘦身十律9.0

類型:紀(jì)錄  英國  2009 

主演:邁克爾·莫斯利 

導(dǎo)演:Chris Salt 

字節(jié)云

劇情簡介

每年都有數(shù)以百萬計(jì)的人試圖減肥,但大多都在重復(fù)失敗。我們每天都在遭受節(jié)食和最新的如何保持苗條信息的轟炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢?本節(jié)目,醫(yī)療記者M(jìn)ichael Mosley親自調(diào)查科學(xué)瘦身的最新突破,揭示十種最簡單的減肥方法。從濃湯的瘦身秘訣到不吃早餐對大腦的影響,他的發(fā)現(xiàn)也許會徹底改變您對節(jié)食、健康和減肥的觀點(diǎn)。   Michael 看上去身材不錯,但在節(jié)目攝制一開始,就像很多人一樣,在他的體內(nèi),腎和肝周圍有不少多余的脂肪。因此他親身實(shí)踐這些科學(xué)建議,在節(jié)目拍攝結(jié)束的時候,他成功的減掉了那些多余的脂肪。   另外,Alex James是個音樂家,同時也對制作奶酪激情四溢,他參與了一項(xiàng)神奇的試驗(yàn),證明食用低脂乳制品可以幫助你排出食物中多余的脂肪。   電臺主播Amy Lame得知只要稍稍改變一下日常規(guī)律就能幫助消耗數(shù)...

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