節(jié)目以“話筒”作為核心標(biāo)志和模式點(diǎn)，已畢業(yè)的 “優(yōu)秀畢業(yè)生”，以快閃的形式驚喜空降到母校，用“開放麥”形式開啟回逛母校一日之旅，收集來自母校學(xué)弟學(xué)妹的“困惑清單”。期間“優(yōu)秀畢業(yè)生”會翻開塵封已久的畢業(yè)生檔案、參與學(xué)弟學(xué)妹特別的一堂課、帶學(xué)弟學(xué)妹去工作地真實(shí)體驗(yàn)…最終，根據(jù)以1天三個維度的體驗(yàn)與觀察，帶來一次互動+演講，為學(xué)弟學(xué)妹輸出金句，照亮奮進(jìn)前行的道路。

• 更新至20250816期

  花兒與少年·同心季

  那英,陳數(shù),馬思純,李沁,張雅琪,龔俊,張晚意

• 更新至20250815期

  向山海出發(fā)3

  鄭愷,杜海濤,孟鶴堂,任豪,張顏齊,周震南

• 更新至20250816期

  我贊紅人

  陳少熙,Shaoxi,Chen,董晨宇,龔俊,Jun,Gong,黃子韜,Zitao,Huang,李耕耘,Gengyun,Li,張紹剛,Shaogang,Zhang,張昕,周揚(yáng)青,Yangqing,Zhou

• 更新至20250816期

  姐姐當(dāng)家

  謝娜,董璇,王琳,萬千惠

• 更新至20250816期

  打歌2025

  蔡依林 , 阿云嘎 , 何潔 , 劉雨昕 , 孟佳 , 歐陽娜娜 , 唐九洲

• 更新至20250816期

  地球超新鮮

  孫紅雷,李乃文,陳赫,劉宇寧,龔俊,陳星旭,王玉雯,歐陽娣娣

• 更新至20250816期

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 更新至20250816期

  喜劇之王單口季第二季

  大鵬,楊天真,郭麒麟,侯佩岑,龐博,小鹿,付航,嘻哈,王越,林簡七,夏夏,小北,小海,小佳,謝謝,徐指導(dǎo),楊蒙恩,瓔寧,于渤,于祥宇,月明,翟佳寧,張踩鈴,真勇,朱大強(qiáng),房主任,谷雨,黑燈,黃總,賈得玉,李酌妍,良言,黃一瑾,劉旸,門腔,南瓜,諾拉,漆漆,史妍,尚筱菊,王九龍,宋萬博,唐香玉,劉仁鋮,甜甜,王鑫博,龐穎,叔叔和我,阿水,敦兒,段小川,大老王,東曉,陳艾,陳鳴飛,二維馬

• 更新至20250816期

  非正式會談第九季

  大左,楊迪,陳銘,陳超,功必?fù)P,華波波,薩沙,鐘逸倫,一之瀨飛鳥,發(fā)幣,阿雷,艾哈邁德·穆罕默德·賈比爾·阿爾卡索姆,戴廬可

• 更新至20250816期

  中餐廳第九季

  黃曉明,丁禹兮,翟瀟聞,尹浩宇,沈月,姜妍

• 更新至20250816期

  森林進(jìn)化論第三季

  火樹,劉小慫,文韜,羅予彤

• 更新至20250816期

  麻花特開心第二季

  沈騰,馬麗,艾倫,常遠(yuǎn),黃才倫,許文赫,劉同,馮滿,朱博巖,白客,陳鶴一,范丞丞,馮秦川,龔俊,郭祥鵬,胡先煦,黃渤,賈冰,李海銀,林一,劉思維,毛曉彤,彭昱暢,喬杉,宋小寶,馬嘉祺,丁程鑫,宋亞軒,劉耀文,張真源,嚴(yán)浩翔,賀峻霖,宋妍霏,陶亮,王成思,王建華,王智,許吳彬,楊超越,尹正,于洋,張一鳴,章若楠,趙小棠,周大勇,莊達(dá)菲,左凌峰

• 更新至20250816期 歌手2025
• 更新至20250816期 新說唱2025
• 更新至20250816期 你好星期六
• 更新至20250815期 戰(zhàn)至巔峰第四季
• 更新至20250814期 金牌調(diào)解
• 更新至20250814期 愛情保衛(wèi)戰(zhàn)
• 更新至20250814期 笑動劇場
• 更新至20250814期 男生女生向前沖
• 第5期 哈哈！請上車
• 加更版第11期 小伙小妹換游記
• 超長營業(yè)第1期 巴黎合伙人
• 更新至20250815期 披荊斬棘第五季
• 更新至20250815期 旅行2+N
• 更新至20250815期 第三調(diào)解室
• 更新至20250814期 你就寵ta吧
• 更新至12期 自然學(xué)院林第二季
• 更新至20250814期 密室大逃脫第七季
• 更新至20250814期 爸爸當(dāng)家的聚會
• 更新至20250813期 新老娘舅
• 更新20250813期 歡樂集結(jié)號